Herramientas y técnicas para trabajar la Autoestima.
Contiene 130 páginas:
🌸 ¿Qué es la autoestima?
🌸 Técnicas diversas para trabajar la autoestima.
🌸 Autoestima Sana vs Autoestima Baja. Indicadores.
🌸 Autoconocimiento. Técnicas.
🌸 Reto de 5 días.
🌸 Recursos Terapéuticos.
🌸 Journaling. Hojas rayadas y puntuadas.
🌸 Material Psicoeducativo, para comprender la autoestima.
¡Mucha info psicoeducativa que te ayudará a trabajar tu autoestima!
